ÉCLOSION, c’est 5 séances vidéo pour t’outiller et te sentir forte.

Jambes & Fessiers.

Dos & Biceps.

Poitrine, Épaules & Triceps.

Core & Stabilité.

Yoga & Mobilité.

Tu appuies sur play.

Et tu te laisses guider.

De 30 à 40 minutes par séance.